Fim de semana chegando....
Amanhã tem um aniversário e churrasco....
Hoje vou maneirar muito.... pra aproveitar um poquinho.
Meta para semana que vem: EMAGRECER PELO MENOS 1,5KG.

COMILANÇA DE HOJE
Café da manhã
Café + 1 fatia de pão com margarina light + suco

Lanche
Nada

Almoço
Arroz + feijão + carne moída

Lanche
Nada

Jantar